Blog navigation

Категории в блога

Виж всички категории

Търсете в блога

Последни статии

Виж последни статии

Популярни статии

Виж всички популярни статии

Акценти

Виж всички акценти

Blog tags

дейност mountain activities влага Планина вятър слоеве dressing up new обличане нови wind материи Stenata moisture tehnology materials Стената технологии layers

Последни коментари

Виж всички коментари

Снегоходки: как да ги използваме и откъде да започнем

2709 преглеждания 0 Харесвания Публикувано на: 2023-11-21
 

Със зимата много често идва снегът, и любителите на зимни спортове могат да се занимават с дейности като ски, сноуборд или спускане с шейни. Но много хора, особено тези, които практикуват преходи през по-топлите месеци, предпочитат да изживеят планините с по-бавен подход, съзерцавайки промяната в природата, докато тя постепенно замира и се покрива със сняг.

Ходенето в снега може да бъде трудно и много уморително, затова ви препоръчваме да използвате едно вече популярно средство: снегоходките.

Ако не знаете какво представляват снегоходките или сте начинаещ в ходенето с тях и искате да разберете как да ги носите и използвате правилно, тогава сте на точното място. Продължете да четете това ръководство за снегоходки и бъдете готови за следващия си зимен преход.

Какво представляват снегоходките?

Снегоходките са инструменти, които се прикрепят към обувките, за да улеснят ходенето по сняг и да предотвратят потъването в него.

Снегоходките се състоят от алуминиева или студоустойчива пластмасова платформа, която представлява рамка с широка, заоблена форма, чиято функция е да разпределя тежестта на потребителя върху голяма снежна площ.

Върху корпуса на снегоходките, в централната част са платформите (осите), които са подвижни и регулируеми според размера на обувката. Краката са прикрепени към платформите, както откъм пръстите, така и откъм петата и се държат на място с регулируеми ремъци или колани. Осите са подвижни, за да насърчат естественото повдигане на стъпалата при ходене и да улеснят като цяло ходенето.

Някои снегоходки освен това имат опция за повдигане на петата – т.нар. кокона, което е вид метален или пластмасов ограничител, който държи повдигнато стъпалото. Това е особено полезно при изкачване на по-стръмни участъци, защото значително редуцира напрежението и умората в мускулите.

Долната страна на снегоходките има шипове, които могат да варират от модел на модел. Всички видове снегоходки имат стоманени шипове, за да предотвратят подхлъзване върху лед, а някои модели разполагат и с предни шипове за по-добро сцепление върху леден сняг по време на изкачване. Някои снегоходки могат да имат и странични шина с шипове, които представляват стоманени вложки, поставени надлъжно от долната страна на снегоходките, за да предотвратят страничното подхлъзване и да подобрят стабилността върху твърд сняг.

Защо снегоходките не потъват в снега?

Работата със снегоходките е много проста и някои историци смятат, че те са били използвани още преди 6000 години в Централна Азия. Снегоходките имат по-голяма форма от обувките, така че те могат да разпределят теглото на потребителя върху по-голяма контактна площ. Чрез увеличаване на площта в контакт със снега, снегоходките намаляват натиска, упражняван от потребителя, и следователно го предпазват от потъване. На практика все едно потребителят е по-лек и се „носи“ върху снежната повърхност. Това свойство се нарича плаваемост на снегоходките и е ясно, че по-големите снегоходки ще са и с по-добра плаваемост.

Шиповете в долната част служат за предотвратяване на подхлъзване, като увеличават стабилността и сцеплението върху лед или твърд сняг.

Стоманените шипове потъват в повърхността, създавайки съпротивление и са особено полезни в участъци, където пухкавият сняг отстъпва място на леден сняг или по-твърди повърхности.

СНЕГОХОДКИ: КАК ДА ГИ ИЗПОЛЗВАМЕ:

Не се изисква специална физическа подготовка за използване на снегоходки, което ги прави подходящи инструменти за всеки. Въпреки че използването им може да изглежда елементарно, в действителност е препоръчително да знаете как да ги поставите и използвате по време на снежен преход.

Как да ги поставим

Първо, необходимо е да се отбележи, че дясната и лявата снегоходка не са еднакви. За да ги различите, просто обърнете внимание на затварянето на ремъците и закопчалките: щипките или катарамите трябва винаги да са обърнати навън. След като определите ляво и дясно, не забравяйте, че ще трябва да обуете и регулирате снегоходките според размера на обувките преди да тръгнете.

Системата за закопчаване на снегоходките е регулируема и пасва на всички видове обувки. Просто поставете пръстите си в слота за пръсти и регулирайте подвижната част, върху която е поставена петата. След като стъпалото е на място, е добре да затегнете ремъците на пръстите и тези, които фиксират петата. Ремъкът трябва да оказва лек натиск, без да се увива прекалено много около стъпалото.

ВАЖНО! За да спестите време и да се запознаете със снегоходките, е силно препоръчително да регулирате снегоходките и ремъците за фиксиране още у дома, преди да тръгнете на поход.

Как да използвате снегоходки при изкачване на наклон

Когато вървите по хоризонтален терен или изкачвате наклон, платформите на снегоходките, в които се поставят обувките трябва да бъдат нефиксирани и да се движат свободно, следвайки естественото движение на крака. Това прави ходенето по сняг по-лесно и позволява по-малко умора по време на дейността. При ходене няма нужда да повдигате ненужно високо краката – просто ходете нормално и оставете снегоходките да се провлачват по снега.

Когато се справяте с наклон нагоре, е много полезно да използвате повдигане на петата, ако снегоходките притежават тази функция. Повдигането на петата става благодарение на метален или пластмасов компонент, който се намира под оста и намалява хода ѝ, като уморява прасците по-малко при наклон нагоре и кара потребителя да остане по-изправен, докато ходи.

Като цяло не забравяйте да редувате ръцете и краката, когато ходите, за да поддържате стабилност, опитайте се да поддържате добро темпо и избягвайте да правите твърде широки стъпки.

Как да използвате снегоходки по наклон надолу

За да се спускате по наклонен терен със снегоходки, е допустимо да фиксирате платформите за обувките със съответния заключващ механизъм, но не е проблем и да оставите нефиксирани платформите. Важно при спускането по склона е да правите малки (и бързи) стъпки като забивате петата си в снега и държите пръстите на снегоходката нагоре.

Ако условията на повърхността на снега го позволяват, можете също да използвате снегоходки като ски, като огънете коленете си и преместите тежестта си назад. Но ако се натъкнете на леден сняг, е по-добре да вървите с къси крачки и да се възползвате от долните шипове.

Как да изберете снегоходки

Изборът на снегоходки зависи основно от нуждите на потребителя. Срещат се наистина много модели снегоходки на пазара, които се различават по:

  • Цена
  • Материали на изработка
  • Тип на структурата на платформата
  • Тип шипове
  • Тип платформи за пръсти и пета

Темата за избора на най-добрите снегоходки трябва да бъде разгледана в отделно ръководство, но в тази статия ще се съсредоточим върху два други често задавани въпроса за тях:

Как да изберем правилния размер за снегоходки

Когато говорим за размера на снегоходката, нямаме предвид размера на крака на потребителя. Всъщност системите за закрепвани към обувките са универсални и се регулират за различни дължини. Размерът на снегоходките се отнася до тяхната дължина и обикновено се посочва в инчове. Важно е да знаете, че всеки размер съответства на диапазона на теглото на потребителя, така че като цяло се следва следната скала:

  • 22 инча ( прибл. 56 см ) - до 70 кг.
  • 25 инча ( прибл. 63,5 см ) - от 70 кг до 100 кг.
  • 30 инча ( прибл. 76 см ) - над 100 кг.

Това често се пренебрегва, но при избора на размера на снегоходките и съобразяването с теглото на потребителя е добре да се запомни, че трябва да се включи и теглото на раницата.

И накрая, въпреки че някои производители правят това разграничение, няма разлика между мъжките и дамските снегоходки, освен по отношение на дължината на снегоходките и максималното тегло, което се носи.

Какви обувки трябва да се носят със снегоходки

Не всички обувки са подходящи за използване със снегоходки, например не можете да носите ниски обувки или апрески. Перфектните обувки за ходене със снегоходки са зимните туристически обувки, тъй като те имат висок профил, който предпазва глезена и често имат доста твърди, в смисъл неогъващи се подметки.

Основната характеристика, която трябва да имат туристическите обувки, за да се използват със снегоходки, е водоустойчивостта. Когато прекарвате много време в снега, важно е да поддържате краката си сухи, така че се уверете, че имате високи обувки с водоустойчива мембрана ( напр. GORE-TEX или G-DRY ), а ако сте по-зиморничав или бързо губите топлина при краката, се уверете, че избирате зимна обувка, която притежава и термоизолация.

Снегоходки или котки: какви са разликите

Снегоходките са проектирани да се използват само върху пресен/пухкав сняг; в други ситуации биха били тромави или дори опасни.

Ако пред вас има вече маркирани пътеки и отъпкан сняг, не е необходимо да използвате снегоходки, тъй като няма опасност от затъване, достатъчно е да използвате туристически или планински обувки.

От друга страна, когато ходите по лед или особено твърд сняг, е препоръчително да използвате т.нар. туристически котки. Това са аксесоари за прикрепяне към обувки, притежаващи стоманени зъби и проектирани да осигурят пълно сцепление върху лед и заледени повърхности, като така предотвратяват подхлъзване. Универсалните котки могат да бъдат монтирани към всеки тип обувки, но следва да се има предвид, че е силно препоръчително да се ползват само с обувки с по-твърди, т.е . неогъващи се подметки. Има и по-специални модели котки (полуавтоматични или автоматични котки), които са съвместими само с определени (зимни) обувки за планина, които притежават един или два жлеба за поставянето им. В пухкав сняг котките не вършат работа, тъй като не помагат на потребителя да не затъне.

Както снегоходките, така и котките не трябва да се използват на повърхности без сняг, защото водят до износване на долните метални шипове. Когато не се използват, тези аксесоари могат да се почистват с топла вода и мека кърпа, като се спазват същите предпазни мерки, както при ски оборудването.

Снегоходки
Котки

ЕКИПИРОВКА ЗА ХОДЕНЕ СЪС СНЕГОХОДКИ

Походът със снегоходки не се различава много от зимния преход, но трябва да обърнете голямо внимание на това какво да облечете и как да подготвите раницата си.

Облекло за ходене със снегоходки

През зимата температурите могат да бъдат много ниски, но е добре да имате предвид, че ходенето със снегоходки ще ви стопли бързо. Затова е препоръчително да се обличате на слоеве и да носите поне:

Дишащ основен слой от мерино вълна или технична материя
Полар, блуза, суичър или друг вид втори слой от мерино и/или синтетична материя
Водоустойчива и ветроустойчива връхна дреха или пухено яке
Водоустойчив трекинг панталон
Водоустойчиви ръкавици
Зимна или скиорска шапка, шал и/или бъф
Чорапи за преходи – препоръчително с мерино вълна
Слънчеви очила за предпазване от отбясъците на слънцето

По-добре е да избягвате прекалено подплатено облекло, защото може да е обемно. Ако е необходимо, може да се използват термоблузи или термоклин (с мерино) за защита от студа.

И накрая, в слънчеви дни е най-добре винаги да носите слънчеви очила със себе си, тъй като снегът, отразяващ слънчевата светлина, не просто ще ви принуди да си държите очите полупритворени, а може да увреди и зрението ви.

Туристически щеки за ходене със снегоходки

Когато ходите със снегоходки, е от съществено значение да използвате туристически щеки, защото те играят решаваща роля за стабилността на потребителя. Използвайки туристически щеки, вие ще можете да разчитате на две допълнителни опори, докато ходите със снегоходки и по този начин ще можете да продължите по пътя си с повече стабилност и безопасност.

Туристическите щеки, освен това, ви позволяват да имате опора, когато се изкачвате, така че да можете да се изтласквате със силата на ръцете си, което ще ви позволи да продължите с по-контролирана крачка, и когато се спускате, избягвайки подхлъзване.

Има различни видове туристически щеки, но за снегоходки препоръчваме телескопични и задължително с широки перца.

Щеки
Гети

Гети за ходене със снегоходки

Други полезни аксесоари в снега са гетите – цилиндрични „ръкави“ от водоустойчива материя, чиято функция е да предпазват обувките от навлизането на снега и водата в тях, като те се стичат по глезените.

Гетите са прикрепени над прасците и имат еластични ленти, които минават под обувките, така че да стоят на място и да покриват глезените и предната част на обувките. Зимните панталони с маншети и закопчалки (с т.нар. вътрешни гети), които обхващат горната част на обувките, също могат да се използват като алтернатива на класическите гети.

Устройства, които да носите по време на ходене със снегоходки

Ходенето в снега крие определени рискове, които трябва да се вземат предвид по време на зимен преход, един от които е рискът от лавини. За да избегнете попадането в такава опасност, винаги трябва да се движите в безопасни зони, където снегът е стабилен и трябва да избягвате да ходите, когато метеорологичните условия не са добри.

Дори и да се спазват всички предпазни мерки, вие пак можете да се окажете в извънредна ситуация и поради тази причина е важно да носите лавинен уред – устройство, създадено специално за приемане и излъчване на сигнали, когато някой е повлечен от лавина. Има няколко вида лавиннни уреди на пазара и те често се продават (а могат и да бъдат наети) в комплект с лопата за сняг и сонда – други два полезни инструмента за спасяване на някого, който е попаднал в лавина.

Друг риск по време на зимен туризъм е загубата на ориентация, тъй като снегът може да покрие и заличи пътеки и знаци, което ви затруднява да вземете решение в коя посока да поемете. Поради тази причина е добре да имате GPS устройство със себе си и винаги да предупреждавате някого по кой маршрут ще поемете.

И накрая, за напълно безопасно ходене със снегоходки е добре винаги да имате аптечка в раницата си.

Лавинни уреди
Лавинни лопати
Лавинни сонди

Какво да сложите в раницата си при преход със снегоходки

Раница за поход със снегоходки може да бъде организирана по същия начин като раница за еднодневен преход. Като цяло тогава е подходящо да включите вода, храна и малко резервни дрехи в раницата си, в случай че тези, които носите, се намокрят.

Вашата раница също може да бъде полезна за носене на снегоходки на участъци, където няма сняг. Просто съберете снегоходките, като завъртите долните части в контакт една с друга и ги прикрепете към външната страна на раницата с регулируеми презрамки или еластични ленти, като ги ориентирате в изправено положение. Има и много практични раници, специално изработени с ремъци за закрепване на снегоходки.

Лавинни раници
Зимни раници

Факти и цифри за ходенето със снегоходки

По-долу сме събрали някои интересни факти за ходенето със снегоходки:

  • Снегоходките, във формата, в която ги познаваме днес, са използвани за първи път от индианците в Северна Америка за пътуване и лов през зимата.
  • Най-старата снегоходка е открита през 2016 г. в Доломитите и датира от около 3800 г. преди новата ера.
  • Има няколко състезания, включващи снегоходки, като едно от най-известните е `La Ciaspolada`, провеждано ежегодно от 1974 г. насам във Вал ди Нон, Италия.
  • През 1977 г. в Коринт, Ню Йорк, е основана "Асоциацията на снегоходките на Съединените щати", за да насърчава спортните състезания със снегоходки.
  • Коринт, НюЙорк, сега се смята за световна столица на снегоходките.
 
Беше ли полезна статията за Вас?
Побликувана в: Полезни съвети и информация

Остави коментар

Security code

Свързани статии

Продукта е добавен къ списъка с желани.
Продукта е добавен за сравняване
Съгласие за бисквитки